自分の人生に「諦め」と「依頼心」がある間は、復縁は望みにくい

2025年10月30日2025年11月16日

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。
スピリチュアルカウンセラーとして、20年以上『幸せになる生き方』の研究をしています。

失恋の直後は心が乱れ、思考も感情もまとまらなくなりがちです。そんなとき、人はとても簡単に「どうせ」という言葉を口にしてしまいます。

「どうせ私なんて…」
「どうせうまくいかない…」
「どうせ恋は続かない…」

こうした“どうせ”は、一見ただの弱音に思えるかもしれません。でも実際には、心が人生のハンドルを手放しかけているサインでもあります。私自身、昔この状態に陥ってしまい、恋愛だけでなく日常のあらゆることがうまくいかなくなった経験があります。

恋愛のエネルギーは本当に不思議です。心が満たされているときは、恋愛以外のことまで自然と軽やかに流れ始めます。恋が始まったばかりの頃、世界全体がやさしく見えるような感覚があるのはそのためです。仕事や人間関係がスムーズになったり、お金の流れまで軽くなることもあります。

その一方で、失恋で心が沈むと、“どうせ”の言葉が自動的にわき上がり、その重いエネルギーが現実のあらゆる面に影響していきます。仕事でミスが増えたり、人間関係で誤解が生まれたり、日常の小さなことまで崩れていくように感じてしまうのです。これはスピリチュアルな意味だけでなく、心の状態がそのまま現実に反映される“自然な現象”です。

そして、この「どうせ」という言葉の裏には、もうひとつ隠された感情があります。それが“依頼心”です。

一見すると諦めているようでも、心の奥ではこう願っています。

「奇跡が起きないかな…」
「何もしなくても戻ってきてくれないかな…」

これは誰にでもある自然な感情です。心が弱っているとき、人は外側の助けや奇跡に期待してしまうものなのです。ただ、この“依頼心”と“諦め”がセットになると、自分の人生の主導権を外側に渡してしまうことになり、恋愛だけでなく日常全体が停滞しやすくなります。

特に「復縁」を望むとき、この2つの感情は強く影響します。心が「どうせ」を繰り返すと、怒りや悲しみ、孤独感など、さらに重い感情を引き寄せてしまい、結果として復縁から遠ざかる流れが生まれてしまうのです。

では、復縁を望むなら、どんな気持ちで過ごすことが大切なのでしょうか。

復縁は「相手をどう動かすか」よりも前に、
まず“自分の心の状態をどう整えるか”がとても重要です。